|
Pastörize süt alın
Daima işlenmemiş süt yerine pastörize edilmiş süt satın alın.
Eğer seçme durumundaysanız, taze veya şok dondurma işlemine tabi
tutularak dondurulmuş tavuğu seçin.
Etleri 70 derecede pişirin
Gıdaların bütün kısımlarının en az 70 derecede pişirilmesi
gerektiği unutmayın. Donmuş sığır eti, balık ve tavuk etini
pişirmeden önce tamamen çözün.
Soğumadan hemen yiyin
Güvenli tüketim için, pişmiş besinleri ısılarını kaybetmeye
başlamadan hemen yemeye özen gösterin.

Bebeğiniz için gıda saklamayın
Bebekler için, depo edilmemiş gıdaları tercih edin.
Pişirilmiş gıdaları bütünüyle tekrar ısıtın
Bir kez daha yeniden ısıtmak, gıdaların bütün kısımlarının en az
70 dereceye ulaşması anlamına gelir.
Pişmiş ve pişmemiş etin temasını önleyin
Çiğ tavuk hazırlarken kullanılan bıçak ve kesme tahtasını
yıkamadan, daha sonra pişmiş tavuk için kullanmayın. Böyle
yapmakla, mikrop üremesi ve pişirme öncesi mevcut olan
hastalıklar için tüm potansiyel riskleri tekrardan
oluşturursunuz.
Eller tekrar tekrar yıkanmalı
Gıdaların hazırlanışı işlemine başlamadan önce ve her bir ara
sonrasında, özellikle tuvalete girdiyseniz veya bebek bezi
değiştirdiyseniz ellerinizi çok iyi şekilde yıkayın. Balık,
tavuk veya et gibi çiğ gıdaların hazırlanmasından sonra diğer
gıdaların işlemine başlamadan önce de ellerinizi tekrar yıkayın.
Tüm mutfak yüzeylerini temiz tutmaya özen gösterin
Her bir gıda kırıntısı, kalıntısı veya noktasını mikropların
potansiyel kaynağı olarak düşünün. Bulaşıklarla ve kap
kaçaklarla temas eden havlu, kurulama bezi gibi eşyalarınızı her
gün değiştirin ve tekrar kullanım öncesi iyice yıkayın.
Gıdaları böceklerden koruyun
Gıdaları, sıkıca kapatılmış kaplar içerisinde depolayarak
saklayın.
Buz yapmadan suyu kaynatın
Yemek yaparken içme suyu kullanın. Buz yapmadan önce suları
kaynatın. Özellikle bebek mamalarının hazırlanmasında kullanılan
sular konusunda daha da dikkatli olun.
|